本白皮书从一人公司核心痛点出发，揭示AI越用越乱的根源不是模型不够聪明，而是缺乏一套文件系统。通过CLAUDE.md、AGENTS.md等Markdown文件，为AI搭建记忆、身份、能力和复盘的完整骨架，实现从...