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文/向晚
首发/沐向晚
大家好呀,我是向晚。
今天的文章有些长,也删删减减很多遍,但还是想将这个经历分享出来。
最近,一直在单曲循环魏大勋的唱的这首《我会等》,那么就一边听音乐,一边读文章吧!
在之前很多篇推文中都提到过“我失业了”。
没错,我已经在家待了半年了,一直都没出去找工作。
没有存款,没有稳定的收入,每个月自己靠公众号佛系赚点,家里每个月偶尔也会给一些。
有人可能会觉得:“都已经这样了,还能心安理得地在家里待着吗?”
01
别人或许不可以,但当下的我必须要在家里躺平。
因为完不成每个月固定的文字任务,去年端午节放假前,领导找我谈了离职,告知我如果暂时不想找工作,可以先作为兼职,继续写公司的稿子。
当下,我特别开心地答应了,而且当领导告诉我离职,并且可以转兼职时,我的嘴角根本就控制不住上扬。
失业了,为什么这么开心呢?
因为那时的我,已经因为这份工作进入到一种偏抑郁的状态了。
当时将近1个月没有好好睡觉,偶尔睡着也是在梦里写稿子,深夜睡不着一个人的时候,经常会莫名的哭。
那段时间我也不想和任何人沟通,很害怕得到一个人的问候,就想把自己封闭起来。
每天都丧着一张脸,连一个笑容都挤不出来。
有人可能会说:“既然这份工作让你这么痛苦,主动辞职就行呗。”
如果换成一个很自信、很自洽的人,面对这种情况,那么TA一定会这样做。
但是,我不是。
我既不自信,也不自洽,经常因为工作中一点小错误就会内耗到崩溃。
我没办法去主动敲开领导的门,主动说出那句:“这个工作让我压力很大,我想离职。”
一方面,我会觉得当这句话宣之于口,相当于承认自己没有能力,承认自己没用,而我不想承认这件事。
另一方面,我在乎别人又会因此怎么看我,会不会觉得我这个人很没用,才会在工作中坚持不下去。
以至于当下的我,已经是那种状态了,依旧选择咬牙挺着。
所以当领导说出那句你可以离职,那一刻,我忽然感觉到了轻松。
但是失眠并没有因此改变,我还是会在深夜一个人的时候,非常emo。
02
离职的事情其实没打算告诉我爸妈。
端午节放假回家后,我假装还有工作,回家陪他们过节。
但是当晚我爸的一句:“今年效益都不好,公司裁人的特别多,你们公司裁没裁人?”
当时我心里其实很恐惧,因为很害怕失业这个秘密,会被他们发现。
一听到我爸的这句话,我只能接了一句:“我就是被裁的那个。”
当时这句话,我是笑着说的。但是说完后,我就哭了。
一个月的压抑、痛苦,都在那晚三个小时的暴风哭泣中,像泄了闸的洪水一般,宣泄了出来。
在父母面前,我终于不再装作过得很好,一边哭一边把这些年自己不堪都摊在他们面前。
至今,我想起妈妈说的那句话,还是会热泪盈眶。
她对我说:“你从来不和我们说这些,我们都以为这些年你过得很好。”
这算是我和爸妈的一次深度沟通吧。
同时,也让我明白一件事情,没有什么事情是好好沟通解决不了的。
之前我们之间的关系,算不上好,因为小时候的一些经历,其实我心里一直很怨他们,所以和他们不算亲近。
当我把心中的一些结,全部都摆在明面上说开的时候,这些结也就解开了。
当这些结解开的时候,我们之间的关系也更亲近了。
所有的问题,当彼此能做到有效沟通时,问题也便不存在了。
那段时间,我爸妈每天都会陪我出门散心和聊天,也带我去看了中医,调节了睡眠的问题。
03
其实很长时间以来,我都没有搞懂为什么自己会仅仅因为一份工作这样。
毕业以来,我只做过两份工作,但是每份工作都能让自己失眠、内耗。
说白了,那只是一份工作而已。
直到前几天,我刷到了一个博主,那个博主的性格一直都是快乐小狗,但有一天她忽然确诊抑郁症。
她说:“因为在各个方面都找不到价值感了,所以才会得这种病。”
就在听到这句话后,我似乎懂了,自己在工作中为什么会有这种状态。
因为我将工作当作了活在这个世界上,唯一的价值感来源。
我接受到的第一份肯定是在工作里,当时我刚刚毕业,进入到一家培训机构,当时我的领导对我说:“从你每天写的日报里,我可以看出来你工作特别认真。”
你敢相信吗?这是我在活了漫长的24年中,听到的第一句具象的肯定。
在这之前,我一直都觉得自己是一个一无是处的人。
或许在当下,我就在自己的潜意识里植入了一个坚定的思想:“必须要把工作做好,你才是有价值的。”
所以,这么多年我在工作上总是要求自己必须完美,甚至把下班都变成了上班时间。
做老师时,下班要带上教材,晚上回家打电话辅导学生。
做编辑时,因为要达到每个月规定字数11万,休息时间也要都拿来写公司的东西。
但凡我的工作收到一点不好的评价,我就会开始内耗、焦虑、失眠。
当怎么努力也完不成工作时,我会觉得自己整个世界都塌了,因为我找不到自己存在的价值。
如果当下我急于再去找一份工作,毫无疑问,我会重蹈覆辙,继续在满怀欣喜的开始、然后逐渐变得怀疑内耗、最终再次离职的怪圈里循环。
我不想这样。
所以我选择停下来,停下来调整自己。
03
我开始探索其他能给我带来价值感的东西,比如写作、比如剪视频。
之前,我一直被完美主义困住,对于写作这件事,一直不愿意开始。
三个月前,我开始坚持写作,每天都会写,越发觉得只有去做,才能带来成长。
一直不太会表达的我,因为写作,居然开始变得能说会道。
我开始运动,每天都会到瑜伽馆,和一群姐姐妹妹练瑜伽,这让我更专注、精神状态更好。
我也认真思考了以后要做什么,为了能在工作稳定、轻松,兼顾副业,最终还是决定尝试考公、考编,虽然很难,但是也在全力以赴,备考也在渐入佳境。
在我敲下这些文字的时候,我已经处在一个很好的状态。
本人最近的日常状态,就是快乐小狗。
说真的,活了27年,我从来没有这么喜欢当下的自己。
最后,送给大家一句亦舒的话:
“我最崇拜的人,是我自己,只有我才会帮自己渡过一山又一山,克服一次又一次难关。”
希望当下的你,无论处在任何状态下,请都要喜欢并且认可自己,去做自己最强大的靠山。
以上,与你共勉。
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