最近住院,发现很多病都是吃出来的,比如高血脂、高血糖、高血压心脏病、脂肪肝、冠心病等等,都是因摄入了过量的油脂,超出心血管负荷,才累积发展成这些“富贵病”。
问到这些病友们,以后还会不会继续以前大鱼大肉的饮食习惯?每一个人都谈虎色变一般回答说,“太可怕了!不吃啦再也不吃啦!”
问了医生以后要注意什么,医生就让咱们“以后一定要吃得清淡,多多吃素!”其实,最重要的是要在健康的时候就管住嘴,而最安全的办法就是吃素。
素食,在这个充满危机与不安的时代,真的可以带给我们难得的安全感。更多地选择素食,之于动物,可以获得从屠刀下逃生的机会;之于我们人,可以获得无毒无害、绿色健康的食品;之于环境,可以减少因畜牧业养殖业带来的环境污染,又为人类争取一口新鲜的空气。
所以,对于学佛的人来说,为了挽救生命,应该吃素;对于不学佛的人来说,为了身体健康,应该吃素。
看看那些贩卖海鲜的饭馆,一盘菜就是数条生命。也就是说,哪怕吃一顿素,都可以救出几十条命,若是吃两顿素三顿素,那就是对成百上千条生命的挽救。
所以,仅仅是吃一顿素食的善愿善行,都值得我们由衷随喜赞叹;如果能开一家素餐厅,为大家提供素食,其功德更是不可估量。
想想,如果每天能够为上百人提供素食,就相当于每天都可以将成千上万的生命从人的口齿间拯救下来,也意味可以免除这些食客因食肉杀生而将遭受的可怕苦果。
同时,相较于直接买生放生,吃素会减少因放生过程中处理不当而伤害生命的可能性;也能减少放生过程中,因人们观念不同而发生矛盾的情况。
圣者龙树菩萨在《大智度论》中说,“诸余罪中,杀业最重,诸功德中,放生第一。”
而吃素,就是最好的放生、最安全的放生;开素餐厅,就是对放生最持久的坚持。无论你是出于怎样的动机吃素——学佛、修行、环保、健康、时尚……这都是我们推广素食的理由及动力。
让身边的人吃素也能获得放生的功德,所以如果有人说不方便放生,那就邀请他吃一顿素,同样可以种下放生的善业种子,收获放生殊胜功德。结婚、过生日、超度,吃素也可以成为最好的方式。
通常这些时间,人们会大宴宾客,集中造下无量杀业,将来定会感受无比难忍之苦果,但若选择吃素,却能逆转成为造作无量功德的时机,权衡利弊,有智慧的人都能轻松抉择;
还有,现代人日日夜夜辛苦赚钱,不就图个安乐享受,但最终生病住院、挨刀受苦的结果倒比比皆是,若能选择吃素,才能真正获得安乐;环保,现在更多地成为标榜个人的口号,但一位吃素的人,却真正地在行持环保的使命,真的难能可贵。
谁都不愿意失去生命,被宰杀的动物不愿意,我们也不愿意。
所以,素餐厅志愿者们,每天都是一边帮助生命、一边带给人们健康、同时一边弘扬护生愿行,你们是真正的善人。
说得更为直白一些,吃素、或为他人提供吃素的方便,就是救助生命,更是救助我们自己。所以,还有什么理由不吃素呢?
让我们一起来回顾那些无人收银“1元午餐”, 千人排队, 收入不少反增, 甚有吃饭不收钱的“傻餐厅”,这些背后的故事感动无数人…
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国庆节期间,5A级景区,河南老君山推出,无人值守,一元午餐。一碗热腾腾的当地特色汤面配馒头等。
收费处无人值守,全凭自觉,收款箱大口敞开,自助找钱,就算不给钱,直接领饭也无人知晓。
虽不豪华,但很暖心。一元钱明摆着景区不但没赚钱,反而是要亏钱的。
但景区表示,没关系!
老君山山高林密,气候多变,游客千里迢迢来一趟我们这,在山上用餐不便,吃面包就冷水很是心疼,就想着让大家吃些热乎的。
如此暖心之举,引来上千游客大排长龙。大家肯定在想,人这么多,免不了鱼龙混杂,景区这回要亏大了吧!?
让人没想到的是,经过盘点,当日共提供了1200份午餐,收回1275元。多出的这75元,不仅代表的是景区的良心,更有着游客们的善意。
不少人在用餐完毕后,觉得好吃,不愿让做饭的赔钱。又回到收款箱再次投钱。
游客贾先生,吃完面感觉一元太值得了,将心比心,拿出自己的诚意再投5块钱。
老君山的“一元午餐”,在去年国庆假期就已经有了。
去年,善良的旅客也不在少数,现场有的游客表示自己投的不是1元钱,而是投了5元。更有3个人的游客却投了20元。
当你对别人善良的时候,别人体会道了这种美好,他们也会将心比心。
芬 陀 利 华
然而几乎没有人知道,在深圳罗湖鹤围村,有这样一家素食餐厅。多年来,它提供了将近份免费午餐,无论你是谁,只要来了就有饭吃。
免费、素食、互助是“芬陀利华”餐厅最醒目的标签,这里会固定给食客提供免费午餐,尽管没有肉,但每天都可以吃到不重样的四菜一汤,白饭任装,只要来用餐绝对管饱!但唯一的要求就是,不要浪费粮食。
爱心餐厅发起人是谁?
井然有序的爱心餐厅,发起人究竟是谁?带着疑问,记者走上餐厅二楼,见到了义工口中的“刘先生”,他正是爱心餐厅的主要出资人、牵头者。
刘先生微笑着介绍,这个爱心餐厅的发起者并非他一个人,而是他来自四面八方的多位朋友。
刘先生和朋友们曾因为一个共同的理念——传递善心、回馈社会而走到一起。有人出钱,有人出力,还有人把自己名下的房屋免费拿出来做爱心餐厅,经过多番波折,2014年12月30日,爱心餐厅终于对外开放了。
“我只是付出了一点微薄之力,爱心餐厅的良好运营更多在于义工们每天的默默付出。”刘先生介绍,两年来,爱心餐厅从未缺席,甚至在过年的那几天都还对外开放,尤其欢迎环卫工人,孤寡老人,拾荒者和一些没有能力做饭、生活困难的人前去就餐。
刘先生认为,免费用餐倡导了爱心互助理念,许多市民用餐后有钱出钱、有力出力,奉献爱心共同帮助一些需要帮助的人,这样爱心循环往复,免费用餐就会长期坚持下去。
这个每天提供素食午餐的场所,还弘扬国学文化,提倡感恩,恢复传统礼仪,谦和、节俭、互助的理念其乐融融,餐厅成为许多中老年朋友温暖的家。
雨 花 斋
人们常说:天下没有免费的午餐。可是你知道吗?在中国还有一家“傻餐厅”,还真是吃饭不要钱,而且对前来吃饭的人,不设门槛,不分贵贱,不管老幼,一概欢迎。
这不禁令人生出许多疑问:开餐厅不就是要赚钱吗?不赚钱还怎么经营得下去?究竟它是炒作还是真傻?更让人疑惑的是,这家餐厅为70多万人提供免费午餐的店,凭什么到今天都还没有倒闭……?
它,就是雨花斋
雨花斋每天11:00开饭,但早上8点,便已经有很多人,在门前有秩序地排起了长队。
雨花斋还细心地在门口,专门划分开80岁老人的优先等候区,让腿脚不方便的老人可以坐得舒适。
门口挂牌很是醒目,上面的内容每天都会更新,四菜一汤,营养均衡,足以填饱你的胃。
是的,无论你是谁,你都可以选择到雨花斋,免费享受美味的素食午餐。
有人还会亲切地跑过来,为你接过重物,帮你收起雨伞,就像一个孩子对待自己的母亲一样。
所有人吃的都一样,不够,可以加饭,加菜,打包也行。你不用担心忘记带钱,因为全部东西都是免费的。
来这里吃饭的,有无人照顾的独居老人,有生活不便的残疾人士,有贫苦吃不起饭的农民工,还有无人照料的留守儿童,更有无家可归的流浪汉……
义工们会询问他们喜欢吃什么?得到的回答都差不多:有吃的就够了,吃什么都无所谓。对他们而言,一口热饭,足矣,饭菜虽不是山珍海味,却已温暖人心,食之如饴。
一个小小的餐厅,蕴含着浓浓的人情味,为这些需要温暖的人们,送去了爱和关怀!
这里的人们饱餐后,还会聚集在一起聊聊天,互相为彼此的生活加油打气,真的就如同亲密的家人一般。
这是一个平凡的地方,因为每天都是粗茶淡饭;可它又太不平凡了,因为“食素一日、放生一天”,多少动物免遭了杀戮,多少家人健康了身心。
在社会日渐浮躁的今天,到处充斥着欲望与诱惑,而雨花斋就如同一方净土,恢复了人与人之间的信任与爱。
那些孤寡老人,那些沦落到底层,无家可归的人们是多么孤独绝望,好在,他们还有雨花斋。这里就是他们的家,他们在这里,总能享用得到热气腾腾的饭菜,享受到来自家人的关心。
一碗最平凡的饭菜,却散发出最耀眼的人性光芒,因为这是善的光芒!
黄 河 慈 善 厨 房
一个外国人毫不利己,千里迢迢到中国自掏腰包发食物,怎么想都是有不可告人的目的。
长发、戴眼镜、一件印着“黄河慈善厨房”字样的蓝黑色T恤,这是托尼一贯的装扮。每周一、三、五晚上18点30分,他都会出现在西安五星街教堂旁边的简易食堂。
7年来,这个英国人免费请流浪汉喝粥吃包子,他的团队每个月提供的简餐超过2000份。
开始的一段时间,所有人都充满警惕:有人说他是沽名钓誉,有人猜测是间谍刺探军情,甚至有人说他是为八国联军开路!
之后又有好心人来劝他:“流浪汉都是骗子,家里有车有房有钱!”
Tony往往一笑而过,气得人们替他不值:你傻不傻啊,你在这里卖车卖房做好事,他们却坐吃山空,值得吗?!
也许在tony看来,没有值得不值得,一切都因为放不下!
放不下那个睡在桥洞底下的老人,放不下那个每次看到他都笑嘻嘻的孩子,放不下那个瘸腿却固执地站起来道谢的男人…
天大地大比不过肚子饿,找他领食物的流浪汉越来越多,他的名气也越来越响,有人叫他“洋雷锋”。
流浪汉也有尊严!慈善厨房是他们的家,当你回家吃饭时,一堆人像参观动物一样对着你狂拍,你是什么感受?说到这事时tony情绪有些激动。
慈善厨房的目的不是施舍,Tony坚信中国一句古话:授人以鱼不如授人以渔。许多人都是被逼成了流浪汉。
有个男人曾经在工地打工10个月,却没获拿到一分钱。他做了应该做的,却没有对应的报酬,对社会失望的他从此堕落。
Tony会在他每次来领食物时问句:要不要我帮你找个工作?终于有一天,那个男人点头说好。
有些人只是受了太大的挫折,需要时间疗伤。而慈善厨房做的就是在他鼓起勇气,重新加入社会时扶上一把,让他得体地回去。
你善良,世界才宽阔,他人才宽容,这世上一定存在善良,因为善良是人性中永恒的向阳面!
善良是一棵生机无穷的种子,只要你舍得播种,就会有你意想不到的甜果。而能用小小的言行,再把善传递给别人,让人感受并且放大,这就是最大的感恩。
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