看到小红书上现在中式养生概念越来越火，有很多中式水墨画风格的养生号。粉丝数几千-几万左右。 他们分享一些基础养生知识，内容从黄帝内经这些书里就可以找到，比较简单。

制作方式：用DeepSeek生成中式养生提示词，MJ生成对应图片，然后用剪映把图片剪辑一起形成动态视频

变现方式：1.挂链接带书籍或养生产品。 2接图文广告，100-300元以内。